nu var det längesen jag skrev och jag skulle vilja säga att mycket har hänt, för det har det, men de flesta dagarna har varit repetitioner av föregående dag, ska skriva av mig det negativa så kommer vi till det positiva snart :)
3 anledningar till varför jag mår dåligt:
1. Stress, man vill hänga med tåget fast man börjar bli åksjuk av resan. Intalar mig själv att det är bara första året som är så här det blir bättre sen. Hur man kan hantera resan? man mår bättre av att sitta ner och vara lugn på tåget än att springa i det, vad jag vill säga är att även om livet kan kännas tungt så blir det inte bättre av att stressa.
2. Vågar knappt fråga någon hur de mår, 70% säkert de ljuger och säger bra, 20% de säger skit. Fastän vi nästan har allt som behövs för att fysiskt sett må bra, mat, hus, många vänner så mår man dåligt. Det är både en inre och yttre stress som vi står under och det är lika bra att lära sig hantera den på ett bra sätt nu, men när det gäller någon annan? jag tycker det är lättare att själv må dåligt än att se någon annan göra det, man blir så maktlös på något sätt...
3. Maten på medyk, kan också vara en stressad mage, börjat med lite probiotika för det.
3 starka anledningar som får mig att må riktigt bra:
1. Tryggheten i Gud
2. Stöd från familj och vänner
3. Att kunna njuta och vara tacksam för de små vackra sakerna i livet, tror mig det finns många tillfällen för det.
Ha det bra!
Nu måste jag springa iväg till gympan..
Hej Jesse!
SvaraRaderaFörstår att det är riktigt tufft med plugget. Men du gör rätt, inget blir bättre av att man stressar - bara sämre.Det räcker långt att du är en god, medkännande vän för dina kompisar.
Var nu rädd om dig och "simma lugnt". Vi ber för dig här hemma!! Kram från Christine och Göran